職場恋愛は同僚の目もあり、なかなか公然と付き合えないものですね。

絶対にバレないように付き合っていたつもりなのに、運悪く職場の仲間にバレてしまうこともあります。

参考：社内恋愛がバレるきっかけ・理由は？コレがキッカケで感づかれる！

もし職場恋愛がバレた時、一体どう対処するのが最適なのでしょうか？

今回は、職場恋愛がバレてしまった場合の対処方法・やり過ごし方をご紹介します。

噂がおさまるまで沈黙を通す

人の噂というのは一時的なものですから、ピークが過ぎれば忘れ去られるのものです。

特に女性の場合は、次々と話題が入れ替わっていくので、1つのテーマでお喋りするのは短期間。

長くても1～2ヶ月程度だと割り切り、噂が収まるまで沈黙を通すのもひとつの方法ですね。

否定もしなければ肯定もせず、ただ沈黙を守るだけで、それ以上噂がヒートアップするのを防ぐことができます。

少しでも早く状況を変えるためには、ひたすら沈黙を貫くようにしてください。

上司に質問されたらNOと答える

同僚の間だけでなく、直属の上司の耳に噂が入ると、少々厄介な事態になりますね。

最悪の場合は異動などの辞令が下されることもあります。

今の職場を離れたくないと考えているなら、上司に噂を指摘されてもNOと答えてください。

もしYESと答えて認めると、事実を確認した以上、上司も何らかの処置をしなくてはいけなくなるからです。

嘘をつくのはツライかもしれませんが、自分自身と彼のためにも、上司には本当のことを話さないほうが良いですよ。

いつも以上に仕事に全力を注ぐ

周りの噂を気にして仕事に集中できなくなると、余計にからかわれたり、中傷される原因になります。

職場恋愛がバレると好奇の目に晒され、精神的なストレスはかなり大きくなるでしょう。

でも、こういう時こそ凹まずに、誰よりも仕事に熱中して全力を注いでください。

仕事をきっちりとこなしていれば、妙な噂が立ったとしても、上司の信頼をキープすることができるのです。

何かと注目されている時期を利用して、これまで以上の成果を上げて見せれば、急速にネガティブな噂は消えていきます。

信頼できる同僚に他の噂を立ててもらう

いくらじっと耐えて噂が消えるのを待っていても、なかなか状況が変わらないこともあります。

そういう時は、同じ職場で信頼できる同僚に、他の噂を立ててもらってください。

人は同じネタでいつまでも話をすることはなく、他に魅力的な噂があれば、すぐにそちらに飛びつくものです。

お喋り好きな女性が多い職場であれば、こうして別の話題に誘導する方法も活用できます。

彼と社内で会わないように心がける

皆が期待して待っていることは、噂の二人が社内でどう接するかということです。

よそよそしくしても、逆に仲良く振る舞っても、周りは何かしら陰口を言うものなのです。

つまり、このような時期は、周りの人達の前で彼と顔を合わせないのが一番ベストだということ。

何か話したいことがあったり、彼がどうしているか気になっても、社内で二人きりになるのは避けてください。

もし同じ部署であればそうもいかないので、以前と変わらない接し方を徹底するよう話し合っておきましょう。

過去形にして噂を立ち消えさせる

職場恋愛の噂は、今まさに交際中といった、現在形がベースになっています。

でも、この話が既に終わった過去形であればどうなるでしょうか。

例えば、周りの誰かに「○○さんと付き合っているの？」と質問されて「昔はね」と一言だけ返事するのです。

ではなぜ最近二人で一緒にいたのかというテーマになりますが、元カレと食事に行っただけとかわせば、それ以上突っ込めないのです。

昔は付き合っていたけれど、現在は良いお友達という意見を貫くと、過去形になってしまうので、たちまち噂は立ち消えになります。

しばらく同僚の飲み会には出席しない

職場によっては、定期的に飲み会をして、交流を深めているところもあるでしょう。

普段なら出席しても構いませんが、職場恋愛がバレて間もない時期は、参加しないほうが無難です。

プライベートでお酒が入る場所では、いつも以上に噂話が盛り上がるからです。

あれこれ詮索されるのは目に見えていますから、なるべくそのような席は控えたほうが良いですね。

付き合い上、どうしても出席しなくてはいけないなら、一次会が終わった時点で帰るようにしてください。

SNSの更新を控える

今の時代、リアルな職場だけでなく、ネット上でも噂が広まってしまうものです。

職場恋愛がバレるまでは、彼とSNSで繋がりをもっていた人もいるでしょう。

しかし、一旦噂が広まると、二人の更新内容に注目している人が少なからずいます。

意味深な内容を迂闊に更新してしまうと、それがキッカケでまた噂も大きくなっていくのです。

事態が収まるまでは一切更新せず、お互いのフォローをいきなり外すなどの行動も謹んでください。

SNSに依存気味の人にとってはツライ時期ですが、噂が拡大するのを防ぐために我慢してくださいね。

　

毎日、会社で顔を合わせる人達が、職場恋愛がバレたのを境に、態度が急変することもありますね。

ヒソヒソ話をされたり、笑い声を耳にするたびに、精神的ストレスが募っていくでしょう。

でも、やがて必ず噂話は消えるものですから、一時的なことだと冷静に構えるようにしてください。

ご紹介した方法のうち、自分に出来そうなものをチョイスして、やり過ごしてくださいね。